謝慶融 2022/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

謝慶融新竹
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5.8 km | 00:45:46 | 07:55/km

日期: 2022-01-18 10:53 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'45" / 07'28" / 06'57" / 08'35" / 08'44" / 08'09" /

基本訓練

1月累積里程 : 115.98 km

NB 9.5 累積 : 995.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'28"	00:15'13"
3	06'57"	00:22'10"
4	08'35"	00:30'45"
5	08'44"	00:39'29"
5.8	08'10"	00:45'46"

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