謝慶融 2022/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

謝慶融新竹
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3.3 km | 00:22:14 | 06:41/km

日期: 2022-01-22 10:23 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'36" / 06'39" / 06'27" / 08'01" /

基本訓練

1月累積里程 : 115.98 km

母子鱷魚（紅）二代拖累積 : 133.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

馬松華說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'39"	00:13'15"
3	06'27"	00:19'42"
3.3	07'31"	00:22'16"

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