8.1 km | 00:52:18 | 06:28/km日期: 2013-05-25 06:17 - 地點: 大漢溪左岸自行車道(鶯歌-柑林橋) - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'45" / 05'48" / 05'57" / 06'03" / 06'08" / 06'49" / 07'10" / 07'04" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'55") | 998 / 998 |
| 2 | | 05'48" | 999 / 1997 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1011 / 3009 |
| 4 | | 06'03" (+00'15") | 999 / 4008 |
| 5 | | 06'09" (+00'21") | 1013 / 5022 |
| 6 | | 06'49" (+01'01") | 997 / 6019 |
| 7 | | 07'09" (+01'21") | 1003 / 7023 |
| 8 | | 07'03" (+01'15") | 1005 / 8029 |
| 9 | | 08'56" (+03'08") | 44 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.90 km 
Brooks Pure Connect 累積 :
483.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'48" | 00:12'33" |
| 3 | 05'57" | 00:18'30" |
| 4 | 06'03" | 00:24'33" |
| 5 | 06'08" | 00:30'41" |
| 6 | 06'49" | 00:37'30" |
| 7 | 07'10" | 00:44'40" |
| 8 | 07'04" | 00:51'44" |
| 8.1 | 07'40" | 00:52'18" |
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