8.1 km | 00:50:55 | 06:16/km日期: 2022-01-29 21:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'10" / 06'55" / 06'34" / 06'36" / 06'29" / 06'11" / 05'56" / 05'55" / 01'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
139.41 km 
Adidias Adizero RC 累積 :
825.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'55" | 00:13'05" |
| 3 | 06'34" | 00:19'39" |
| 4 | 06'36" | 00:26'15" |
| 5 | 06'29" | 00:32'44" |
| 6 | 06'11" | 00:38'55" |
| 7 | 05'56" | 00:44'51" |
| 8 | 05'55" | 00:50'46" |
| 8.1 | 01'12" | 00:50'55" |
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