9.6 km | 01:09:46 | 07:16/km日期: 2013-05-07 16:28 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'03" / 06'47" / 06'55" / 07'52" / 07'10" / 07'29" / 07'34" / 07'52" / 08'00" / 06'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
277.80 km 
Merrell BAREFOOT 累積 :
290.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'47" | 00:12'50" |
| 3 | 06'55" | 00:19'45" |
| 4 | 07'52" | 00:27'37" |
| 5 | 07'10" | 00:34'47" |
| 6 | 07'29" | 00:42'16" |
| 7 | 07'34" | 00:49'50" |
| 8 | 07'52" | 00:57'42" |
| 9 | 08'00" | 01:05'42" |
| 9.6 | 06'55" | 01:09'46" |
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