Calvin Chang 2022/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Chang 澎湖
ID 511628

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10.4 km | 01:19:55 | 07:41/km

日期: 2022-02-13 06:18 - 卡路里: 562 Cal

Pace: 10'56" / 06'34" / 06'19" / 06'44" / 06'31" / 06'37" / 06'49" / 07'15" / 06'54" / 08'05" / 18'15" /

澎湖

Calvin Chang

·

基本訓練

2月累積里程 : 83.32 km

asics MataSpeedEdge 累積 : 2603.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

藍藍藍說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	06'34"	00:17'30"
3	06'19"	00:23'49"
4	06'44"	00:30'33"
5	06'31"	00:37'04"
6	06'37"	00:43'41"
7	06'49"	00:50'30"
8	07'15"	00:57'45"
9	06'54"	01:04'39"
10	08'05"	01:12'44"
10.4	16'56"	01:20'02"

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