Mark Su 2022/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Mark Su 台中
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5.0 km | 00:32:42 | 06:30/km

日期: 2022-02-16 16:30 - 地點: 北斗家商 - 卡路里: 272 Cal - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'49" / 06'30" / 06'13" / 07'12" / 06'47" / 07'13" /

基本訓練

2月累積里程 : 100.16 km

北斗 NEW 累積 : 1262.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

歐陽義隆說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'30"	00:12'19"
3	06'13"	00:18'32"
4	07'12"	00:25'44"
5	06'47"	00:32'31"
5.0	07'04"	00:32'44"

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