5.0 km | 01:21:12 | 16:05/km日期: 2022-02-16 08:04 - 平均心率: 93 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 13'33" / 12'45" / 13'59" / 14'46" / 26'08" / 01'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'31" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'58" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'45" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 26'08" (+13'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'32" | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 285.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'33" | 00:13'33" |
| 2 | 12'45" | 00:26'18" |
| 3 | 13'59" | 00:40'17" |
| 4 | 14'46" | 00:55'03" |
| 5 | 26'08" | 01:21'11" |
| 5.0 | 01'27" | 01:21'15" |
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