7.0 km | 00:45:39 | 06:30/km日期: 2022-02-22 18:09 - 平均心率: 133 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'21" / 06'38" / 06'29" / 07'09" / 06'11" / 05'55" / 05'44" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'18" (+03'35") | 21 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'38" | 00:13'59" |
| 3 | 06'29" | 00:20'28" |
| 4 | 07'09" | 00:27'37" |
| 5 | 06'11" | 00:33'48" |
| 6 | 05'55" | 00:39'43" |
| 7 | 05'44" | 00:45'27" |
| 7.0 | 09'09" | 00:45'39" |
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