小白 2015/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

小白新北市
ID 3852

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5.0 km | 00:38:38 | 07:41/km

日期: 2015-07-07 20:25 - 地點: 重陽橋河濱公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'58" / 07'06" / 07'51" / 08'21" / 08'15" / 06'28" /

7月累積里程 : 16.67 km

ASICS GEL-NIMBUS 13 累積 : 1778.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

勁精神和悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'06"	00:14'04"
3	07'51"	00:21'55"
4	08'21"	00:30'16"
5	08'15"	00:38'31"
5.0	06'23"	00:38'38"

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