10.0 km | 01:09:17 | 06:55/km日期: 2022-02-27 08:32 - 平均心率: 129 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 08'16" / 05'50" / 07'09" / 06'17" / 07'12" / 06'26" / 07'13" / 06'53" / 07'21" / 06'33" / 14'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 05'50" | 00:14'06" |
| 3 | 07'09" | 00:21'15" |
| 4 | 06'17" | 00:27'32" |
| 5 | 07'12" | 00:34'44" |
| 6 | 06'26" | 00:41'10" |
| 7 | 07'13" | 00:48'23" |
| 8 | 06'53" | 00:55'16" |
| 9 | 07'21" | 01:02'37" |
| 10 | 06'33" | 01:09'10" |
| 10.0 | 14'35" | 01:09'17" |
留言 
