老頭兒 2013/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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7.4 km | 00:39:42 | 05:21/km

日期: 2013-05-09 17:51 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 05'23" / 05'16" / 05'21" / 05'23" / 05'16" / 05'25" / 05'40" / 04'43" /

5月累積里程 : 105.83 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 1895.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'16"	00:10'39"
3	05'21"	00:16'00"
4	05'23"	00:21'23"
5	05'16"	00:26'39"
6	05'25"	00:32'04"
7	05'40"	00:37'44"
7.4	04'43"	00:39'42"

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朋友動態

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