6.2 km | 00:51:50 | 08:21/km日期: 2022-03-03 20:53 - 平均心率: 103 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 08'55" / 08'19" / 08'13" / 08'11" / 08'11" / 08'19" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'44" (+00'34") | 195 / 6195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 228.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'19" | 00:17'14" |
| 3 | 08'13" | 00:25'27" |
| 4 | 08'11" | 00:33'38" |
| 5 | 08'11" | 00:41'49" |
| 6 | 08'19" | 00:50'08" |
| 6.2 | 08'45" | 00:51'51" |
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