8.3 km | 00:51:46 | 06:14/km日期: 2022-03-02 17:42 - 平均心率: 83 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 208
Pace: 06'06" / 06'23" / 05'51" / 06'00" / 06'00" / 07'29" / 06'02" / 06'20" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" | 289 / 8289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 231.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'23" | 00:12'29" |
| 3 | 05'51" | 00:18'20" |
| 4 | 06'00" | 00:24'20" |
| 5 | 06'00" | 00:30'20" |
| 6 | 07'29" | 00:37'49" |
| 7 | 06'02" | 00:43'51" |
| 8 | 06'20" | 00:50'11" |
| 8.3 | 05'31" | 00:51'47" |
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