darek 2013/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

darek 台南
ID 2238

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5.1 km | 00:30:36 | 06:01/km

日期: 2013-05-28 17:30 - 地點: 新化體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 06'56" / 05'51" / 05'37" / 05'26" / 06'20" / 06'01" /

恢復跑!!

5月累積里程 : 145.38 km

XT 上傳 | 11 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, Eddie_Chen(ET) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'51"	00:12'47"
3	05'37"	00:18'24"
4	05'26"	00:23'50"
5	06'20"	00:30'10"
5.1	05'59"	00:30'36"

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朋友動態

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