6.8 km | 05:28:03 | 47:58/km日期: 2022-03-09 09:47 - 總爬升: 790 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 1802 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 33'40" / 49'27" / 84'15" / 81'51" / 28'59" / 28'49" / 25'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'35" (+04'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 49'26" (+20'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:24'15" (+55'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:21'51" (+53'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 28'58" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'09" | 839 / 6839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 83.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'40" | 00:33'40" |
| 2 | 49'27" | 01:23'07" |
| 3 | 84'15" | 02:47'22" |
| 4 | 81'51" | 04:09'13" |
| 5 | 28'59" | 04:38'12" |
| 6 | 28'49" | 05:07'01" |
| 6.8 | 25'10" | 05:28'08" |
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