純 2015/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

純彰化
ID 198575

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4.0 km | 00:28:29 | 07:05/km

日期: 2015-07-07 21:08 - 地點: 照南國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 07'07" / 07'11" / 06'55" / 07'07" / 08'46" /

彰化

純

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瑜伽體位閥…
腿一整個軟…

重點，我好餓！

7月累積里程 : 20.59 km

mizuno R18-漸層粉累積 : 334.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳百龍, yi-hao liu 和其他 20 人說推

·

陳小盛有跑有賺到

2015-07-08 09:43 ·

1 個人推

信凱加油

2015-07-08 20:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'11"	00:14'18"
3	06'55"	00:21'13"
4	07'07"	00:28'20"
4.0	09'14"	00:28'30"

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