Ching Min Kuo 2015/07/21 訓練日誌

Ching Min Kuo 新北市
ID 3831

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Ching Min Kuo

10.1 km | 01:03:12 | 06:15/km

日期: 2015-07-21 21:23 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'44" / 05'32" / 05'48" / 06'16" / 07'28" / 06'16" / 07'04" / 06'32" / 05'52" / 05'48" / 09'25" /

7月累積里程 : 68.36 km

adidas adizero ace6 累積 : 375.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

志忠, 張秀雲和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'32"	00:11'16"
3	05'48"	00:17'04"
4	06'16"	00:23'20"
5	07'28"	00:30'48"
6	06'16"	00:37'04"
7	07'04"	00:44'08"
8	06'32"	00:50'40"
9	05'52"	00:56'32"
10	05'48"	01:02'20"
10.1	09'21"	01:03'12"

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