5.0 km | 00:35:45 | 07:07/km日期: 2022-03-14 20:31 - 平均心率: 133 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'45" / 07'19" / 07'22" / 06'19" / 06'51" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+04'08") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 197.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'19" | 00:15'04" |
| 3 | 07'22" | 00:22'26" |
| 4 | 06'19" | 00:28'45" |
| 5 | 06'51" | 00:35'36" |
| 5.0 | 09'50" | 00:35'46" |
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