蝦米丫嘉 2022/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:12:35 | 06:15/km

日期: 2022-03-16 11:00 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2184 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'14" / 06'15" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'15"

(06'15")

06'12"

1006 / 1006

171 / 94

2

06'15"

(12'30")

06'13" (+00'01")

1002 / 2009

173 / 92

3

00'05"

(12'35")

07'26" (+01'14")

11 / 2021

192 / 70

3月累積里程 : 121.63 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

林合成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'15"	00:12'29"
2.0	08'55"	00:12'35"

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