6.8 km | 00:50:13 | 07:21/km日期: 2022-03-21 16:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 7628 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'18" / 06'39" / 06'37" / 06'37" / 06'26" / 06'31" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'52") | 1001 / 1001 | 169 / 81 |
| 2 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 2001 | 155 / 96 |
| 3 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 3001 | 161 / 94 |
| 4 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 4002 | 157 / 95 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5003 | 165 / 94 |
| 6 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 6003 | 160 / 95 |
| 7 | | 12'17" (+05'52") | 815 / 6819 | 113 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 312.17 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'39" | 00:13'57" |
| 3 | 06'37" | 00:20'34" |
| 4 | 06'37" | 00:27'11" |
| 5 | 06'26" | 00:33'37" |
| 6 | 06'31" | 00:40'08" |
| 6.8 | 12'18" | 00:50'13" |
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