6.4 km | 00:28:39 | 04:27/km日期: 2022-03-24 18:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'49" / 04'23" / 04'33" / 04'18" / 04'20" / 04'25" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'05") | 426 / 6426 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'23" | 00:09'12" |
| 3 | 04'33" | 00:13'45" |
| 4 | 04'18" | 00:18'03" |
| 5 | 04'20" | 00:22'23" |
| 6 | 04'25" | 00:26'48" |
| 6.4 | 04'22" | 00:28'40" |
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