Key Man 2022/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Key Man 桃園
ID 437540

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5.3 km | 00:25:07 | 04:43/km

日期: 2022-03-25 21:26 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 39 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'06" / 04'55" / 04'43" / 04'55" / 04'09" / 03'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'03" (+00'55")

992 / 992

2

04'54"

(09'55")

04'54" (+00'46")

998 / 1990

3

04'49"

(14'44")

04'44" (+00'36")

1015 / 3006

4

04'55"

(19'39")

04'55" (+00'47")

998 / 4004

5

04'09"

(23'48")

04'08"

1003 / 5008

6

01'12"

(25'00")

03'58"

301 / 5309

Tempo Run
最後1k加速

3月累積里程 : 71.07 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'55"	00:10'01"
3	04'43"	00:14'44"
4	04'55"	00:19'39"
5	04'09"	00:23'48"
5.3	03'54"	00:25'00"

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