2.4 km | 01:07:28 | 28:22/km日期: 2022-03-20 11:16 - 平均心率: 98 - 卡路里: 145 Cal - 總步數: 4472 - 平均步頻: 66 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 18'13" / 39'36" / 25'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'30" | 1000 / 1000 | 74 / 65 |
| 2 | | 39'23" (+18'53") | 1000 / 2001 | 58 / 43 |
| 3 | | 20'02" | 376 / 2377 | 86 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 209.34 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'13" | 00:18'13" |
| 2 | 39'36" | 00:57'49" |
| 2.4 | 25'32" | 01:07'28" |
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