8.0 km | 01:08:38 | 08:32/km日期: 2022-03-29 22:13 - 平均心率: 73 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 05'39" / 06'09" / 09'24" / 07'02" / 07'45" / 10'46" / 10'45" / 10'46" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+05'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'45" (+05'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'45" (+05'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'31" (+04'54") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'09" | 00:11'48" |
| 3 | 09'24" | 00:21'12" |
| 4 | 07'02" | 00:28'14" |
| 5 | 07'45" | 00:35'59" |
| 6 | 10'46" | 00:46'45" |
| 7 | 10'45" | 00:57'30" |
| 8 | 10'46" | 01:08'16" |
| 8.0 | 10'30" | 01:08'41" |
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