6.0 km | 01:29:49 | 14:52/km日期: 2022-04-02 06:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 14'31" / 11'40" / 14'45" / 15'27" / 17'22" / 15'31" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'30" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'44" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'27" (+03'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'21" (+05'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'30" (+03'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'11" (+03'31") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 26.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'31" | 00:14'31" |
| 2 | 11'40" | 00:26'11" |
| 3 | 14'45" | 00:40'56" |
| 4 | 15'27" | 00:56'23" |
| 5 | 17'22" | 01:13'45" |
| 6 | 15'31" | 01:29'16" |
| 6.0 | 15'11" | 01:29'50" |
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