6.2 km | 00:38:42 | 06:13/km日期: 2022-04-05 19:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 06'25" / 06'33" / 06'05" / 06'20" / 06'19" / 05'49" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 237.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'33" | 00:12'58" |
| 3 | 06'05" | 00:19'03" |
| 4 | 06'20" | 00:25'23" |
| 5 | 06'19" | 00:31'42" |
| 6 | 05'49" | 00:37'31" |
| 6.2 | 05'42" | 00:38'44" |
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