8.0 km | 00:50:54 | 06:20/km日期: 2022-04-13 05:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'52" / 06'26" / 06'19" / 06'17" / 06'14" / 06'06" / 06'32" / 05'56" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'26" | 00:13'18" |
| 3 | 06'19" | 00:19'37" |
| 4 | 06'17" | 00:25'54" |
| 5 | 06'14" | 00:32'08" |
| 6 | 06'06" | 00:38'14" |
| 7 | 06'32" | 00:44'46" |
| 8 | 05'56" | 00:50'42" |
| 8.0 | 06'06" | 00:50'56" |
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