5.0 km | 00:38:43 | 07:40/km日期: 2022-04-06 17:33 - 平均心率: 89 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 6348 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 07'50" / 07'36" / 07'31" / 07'22" / 07'37" / 17'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+00'19") | 1000 / 1000 | 160 / 79 |
| 2 | | 07'38" (+00'05") | 1001 / 2001 | 163 / 80 |
| 3 | | 07'36" (+00'03") | 1001 / 3003 | 163 / 80 |
| 4 | | 07'33" | 1001 / 4004 | 165 / 79 |
| 5 | | 07'42" (+00'09") | 1000 / 5005 | 166 / 77 |
| 6 | | 07'21" | 38 / 5043 | 162 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
24.25 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
1027.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'36" | 00:15'26" |
| 3 | 07'31" | 00:22'57" |
| 4 | 07'22" | 00:30'19" |
| 5 | 07'37" | 00:37'56" |
| 5.0 | 17'48" | 00:38'43" |
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