3.3 km | 00:22:44 | 06:58/km日期: 2022-04-10 17:33 - 地點: 重劃區 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 120 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'45" / 06'30" / 07'18" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+01'55") | 256 / 3256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.41 km 
母子鱷魚/藍綠色 第三代 累積 :
664.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'30" | 00:13'15" |
| 3 | 07'18" | 00:20'33" |
| 3.3 | 08'23" | 00:22'42" |
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