林家賢 2022/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

林家賢嘉義
ID 335392

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5.3 km | 00:36:57 | 07:00/km

日期: 2022-04-19 05:40 - 地點: 村莊 - 天氣: 晴多雲 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 07'48" / 07'12" / 07'11" / 06'47" / 06'21" / 06'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 55.00 km

Adidas 灰色路跑鞋累積 : 906.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'12"	00:15'00"
3	07'11"	00:22'11"
4	06'47"	00:28'58"
5	06'21"	00:35'19"
5.3	06'05"	00:36'59"

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