3.4 km | 00:25:41 | 07:39/km日期: 2022-04-18 18:01 - 平均心率: 116 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'57" / 08'36" / 07'06" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+05'22") | 356 / 3356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 373.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 08'36" | 00:14'33" |
| 3 | 07'06" | 00:21'39" |
| 3.4 | 11'18" | 00:25'41" |
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