7.7 km | 00:48:23 | 06:17/km日期: 2022-04-24 17:39 - 平均心率: 129 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'26" / 06'09" / 06'03" / 06'27" / 06'24" / 06'22" / 06'15" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'17") | 699 / 7699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
250.56 km 
母子鱷魚Y拖三代 淺藍色 累積 :
694.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'09" | 00:13'35" |
| 3 | 06'03" | 00:19'38" |
| 4 | 06'27" | 00:26'05" |
| 5 | 06'24" | 00:32'29" |
| 6 | 06'22" | 00:38'51" |
| 7 | 06'15" | 00:45'06" |
| 7.7 | 09'03" | 00:51'26" |
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