5.0 km | 00:27:27 | 05:28/km日期: 2022-04-27 18:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'29" / 05'26" / 05'32" / 05'41" / 531'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'02") | 412 / 412 |
| 2 | | 05'29" (+00'14") | 407 / 819 |
| 3 | | 05'24" (+00'09") | 422 / 1241 |
| 4 | | 05'32" (+00'17") | 409 / 1650 |
| 5 | | 05'30" (+00'15") | 410 / 2061 |
| 6 | | 05'28" (+00'13") | 411 / 2473 |
| 7 | | 05'28" (+00'13") | 413 / 2886 |
| 8 | | 05'33" (+00'18") | 407 / 3293 |
| 9 | | 05'47" (+00'32") | 403 / 3697 |
| 10 | | 05'47" (+00'32") | 394 / 4091 |
| 11 | | 05'22" (+00'07") | 406 / 4497 |
| 12 | | 05'15" | 395 / 4893 |
| 13 | | 04'49" | 117 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.28 km 
ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE (FY14) 累積 :
3401.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'26" | 00:10'55" |
| 3 | 05'32" | 00:16'27" |
| 4 | 05'41" | 00:22'08" |
| 5.0 | 05'15" | 00:27'27" |
展開計圈分析
留言 
