凱葆影像黃阿凱 2022/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

凱葆影像黃阿凱新北市
ID 612372

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凱葆影像黃阿凱

3.1 km | 00:28:03 | 09:08/km

日期: 2022-05-29 21:08 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 147 - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'32" / 09'23" / 09'11" / 08'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'23"

(08'23")

08'25"

994 / 994

2

09'25"

(17'48")

09'27" (+01'02")

995 / 1990

3

09'10"

(26'58")

09'05" (+00'40")

1008 / 2998

4

00'44"

(27'42")

12'33" (+04'08")

58 / 3056

5月累積里程 : 9.76 km

迪卡儂 Kiprun ultra loght 累積 : 302.4 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	09'23"	00:17'55"
3	09'11"	00:27'06"
3.1	10'33"	00:27'42"

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