10.0 km | 00:55:56 | 05:35/km日期: 2022-05-13 17:47 - 平均心率: 154 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'45" / 05'34" / 05'45" / 05'40" / 05'36" / 05'39" / 05'42" / 05'28" / 05'23" / 05'22" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'34" | 00:11'19" |
| 3 | 05'45" | 00:17'04" |
| 4 | 05'40" | 00:22'44" |
| 5 | 05'36" | 00:28'20" |
| 6 | 05'39" | 00:33'59" |
| 7 | 05'42" | 00:39'41" |
| 8 | 05'28" | 00:45'09" |
| 9 | 05'23" | 00:50'32" |
| 10 | 05'22" | 00:55'54" |
| 10.0 | 03'03" | 00:55'56" |
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