10.7 km | 01:14:32 | 06:59/km日期: 2022-05-13 20:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 826 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'37" / 07'26" / 07'28" / 07'02" / 07'05" / 07'01" / 07'08" / 07'01" / 06'45" / 06'19" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'39" | 650 / 10650 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'26" | 00:15'03" |
| 3 | 07'28" | 00:22'31" |
| 4 | 07'02" | 00:29'33" |
| 5 | 07'05" | 00:36'38" |
| 6 | 07'01" | 00:43'39" |
| 7 | 07'08" | 00:50'47" |
| 8 | 07'01" | 00:57'48" |
| 9 | 06'45" | 01:04'33" |
| 10 | 06'19" | 01:10'52" |
| 10.7 | 05'39" | 01:14'33" |
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