5.1 km | 00:32:03 | 06:19/km日期: 2022-05-18 17:34 - 平均心率: 124 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'10" / 05'55" / 06'03" / 05'54" / 06'39" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 205.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 05'55" | 00:13'05" |
| 3 | 06'03" | 00:19'08" |
| 4 | 05'54" | 00:25'02" |
| 5 | 06'39" | 00:31'41" |
| 5.1 | 05'56" | 00:32'04" |
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