黃永興 2013/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃永興新竹
ID 35644

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8.5 km | 00:53:04 | 06:13/km

日期: 2013-06-02 06:13 - 總爬升: 123 m - 地點: 18尖山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'20" / 06'16" / 06'43" / 06'52" / 06'03" / 05'46" / 06'07" / 05'54" / 05'48" /

慢跑

6月累積里程 : 172.70 km

XT 上傳 | 11 years ago

王家康, Juis 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'16"	00:12'36"
3	06'43"	00:19'19"
4	06'52"	00:26'11"
5	06'03"	00:32'14"
6	05'46"	00:38'00"
7	06'07"	00:44'07"
8	05'54"	00:50'01"
8.5	05'48"	00:53'04"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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