5.2 km | 01:16:06 | 14:35/km日期: 2022-05-21 17:01 - 平均心率: 85 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 15'41" / 15'00" / 15'24" / 13'40" / 13'30" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'38" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'59" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'23" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'40" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'15" | 218 / 5218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 162.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'41" | 00:15'41" |
| 2 | 15'00" | 00:30'41" |
| 3 | 15'24" | 00:46'05" |
| 4 | 13'40" | 00:59'45" |
| 5 | 13'30" | 01:13'15" |
| 5.2 | 13'16" | 01:16'09" |
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