5.0 km | 00:35:20 | 07:03/km日期: 2022-05-23 17:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'03" / 07'08" / 06'35" / 06'28" / 06'58" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'00" (+05'32") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
179.56 km 
MIZUNO WAVE RIDER25 累積 :
801.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'08" | 00:15'11" |
| 3 | 06'35" | 00:21'46" |
| 4 | 06'28" | 00:28'14" |
| 5 | 06'58" | 00:35'12" |
| 5.0 | 12'35" | 00:35'22" |
Gordan Tseng 說推
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