5.0 km | 00:39:36 | 07:54/km日期: 2022-05-24 18:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'45" / 08'26" / 07'22" / 07'06" / 08'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'26" | 00:16'11" |
| 3 | 07'22" | 00:23'33" |
| 4 | 07'06" | 00:30'39" |
| 5 | 08'55" | 00:39'34" |
| 5.0 | 04'54" | 00:39'37" |
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