凱葆影像黃阿凱 2022/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

凱葆影像黃阿凱新北市
ID 612372

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凱葆影像黃阿凱

5.2 km | 00:35:14 | 06:49/km

日期: 2022-05-31 21:59 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'59" / 06'38" / 06'33" / 06'43" / 06'30" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'54" (+00'28")

997 / 997

2

06'38"

(13'31")

06'39" (+00'13")

997 / 1994

3

06'24"

(19'55")

06'26"

993 / 2988

4

06'53"

(26'48")

06'49" (+00'23")

1009 / 3997

5

06'28"

(33'16")

06'28" (+00'02")

998 / 4995

6

01'51"

(35'07")

11'47" (+05'21")

156 / 5152

5月累積里程 : 9.76 km

nike pegasus 37 shield 累積 : 441.8 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'38"	00:13'37"
3	06'33"	00:20'10"
4	06'43"	00:26'53"
5	06'30"	00:33'23"
5.2	11'21"	00:35'07"

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