LouisHsieh 2013/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

LouisHsieh 新竹
ID 6026

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3.1 km | 00:20:56 | 06:41/km

日期: 2013-06-13 20:30 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 06'34" / 06'18" / 07'15" / 05'00" /

基本訓練

瑪斯卡樂團 -- 小心你的妞
方大同&徐佳瑩 -- 自以為
莫文蔚 -- Love For Sale
Robbie Williams -- Nan's Song
鄧福如 -- Thank You
亞特泰坦 -- Begin the Beguine

6月累積里程 : 50.89 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

South 南, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'18"	00:12'52"
3	07'15"	00:20'07"
3.1	05'33"	00:20'46"

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