戴浙人 2015/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

戴浙人高雄
ID 124832

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5.0 km | 00:34:50 | 06:54/km

日期: 2015-08-18 05:13 - 地點: 左營四海大草原-大學南路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 07'52" / 07'24" / 06'08" / 05'44" / 06'00" / 02'53" /

小團練

8月累積里程 : 150.58 km

TCX 上傳 | 9 years ago

謝璧莉, David Huang 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'24"	00:15'16"
3	06'08"	00:21'24"
4	05'44"	00:27'08"
5	06'00"	00:33'08"
5.0	02'53"	00:33'16"

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