5.0 km | 00:27:15 | 05:26/km日期: 2022-06-15 05:10 - 平均心率: 167 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5012 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 05'30" / 05'30" / 05'28" / 05'26" / 05'21" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 1000 | 180 / 100 |
| 2 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 2001 | 185 / 98 |
| 3 | | 05'28" (+00'04") | 1001 / 3003 | 184 / 99 |
| 4 | | 05'24" | 1001 / 4004 | 184 / 99 |
| 5 | | 05'21" | 997 / 5001 | 184 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 157.11 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'30" | 00:11'00" |
| 3 | 05'28" | 00:16'28" |
| 4 | 05'26" | 00:21'54" |
| 5 | 05'21" | 00:27'15" |
| 5.0 | --'--" | 00:27'15" |
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