10.1 km | 01:07:46 | 06:44/km日期: 2022-06-18 21:39 - 平均心率: 122 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 06'20" / 06'48" / 06'39" / 06'41" / 06'34" / 07'06" / 07'20" / 07'15" / 06'08" / 06'28" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'36" (+00'24") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'38" (+00'26") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'09" (+00'57") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'13" (+01'01") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'12" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'05" (+00'53") | 395 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'48" | 00:13'08" |
| 3 | 06'39" | 00:19'47" |
| 4 | 06'41" | 00:26'28" |
| 5 | 06'34" | 00:33'02" |
| 6 | 07'06" | 00:40'08" |
| 7 | 07'20" | 00:47'28" |
| 8 | 07'15" | 00:54'43" |
| 9 | 06'08" | 01:00'51" |
| 10 | 06'28" | 01:07'19" |
| 10.1 | 09'04" | 01:07'47" |
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