戴浙人 2015/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

戴浙人高雄
ID 124832

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6.3 km | 00:37:00 | 05:54/km

日期: 2015-08-18 10:34 - 地點: 左營眷村園區 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 05'56" / 05'40" / 05'28" / 05'44" / 06'04" / 08'10" /

自主訓練

8月累積里程 : 150.58 km

TCX 上傳 | 9 years ago

謝璧莉, David Huang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'56"	00:11'44"
3	05'40"	00:17'24"
4	05'28"	00:22'52"
5	05'44"	00:28'36"
6	06'04"	00:34'40"
6.3	08'10"	00:36'52"

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