10.0 km | 00:55:10 | 05:29/km日期: 2022-06-21 20:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 05'49" / 05'21" / 05'36" / 05'18" / 05'29" / 05'38" / 05'28" / 05'34" / 05'33" / 163'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 161.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'21" | 00:11'10" |
| 3 | 05'36" | 00:16'46" |
| 4 | 05'18" | 00:22'04" |
| 5 | 05'29" | 00:27'33" |
| 6 | 05'38" | 00:33'11" |
| 7 | 05'28" | 00:38'39" |
| 8 | 05'34" | 00:44'13" |
| 9 | 05'33" | 00:49'46" |
| 10.0 | 05'13" | 00:55'10" |
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