5.2 km | 00:33:22 | 06:24/km日期: 2022-07-02 21:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'25" / 06'12" / 06'26" / 06'37" / 06'17" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 707 / 4707 |
| 6 | | 06'48" (+00'38") | 496 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 33.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'12" | 00:12'37" |
| 3 | 06'26" | 00:19'03" |
| 4 | 06'37" | 00:25'40" |
| 5 | 06'17" | 00:31'57" |
| 5.2 | 07'11" | 00:33'25" |
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